LPF: O Famoso "Técnica da Barriga Negativa"
Reduza medidas abdominais, melhore a postura, recupere o tônus do assoalho pélvico e trate a diástase no pós-parto de forma totalmente natural e científica.
Agendar Sessão de LPFO que é o LPF (Low Pressure Fitness)?
Popularmente conhecido como a técnica da "Barriga Negativa", o LPF é um método inovador focado no treinamento postural e respiratório. Ele utiliza a técnica hipopressiva para diminuir a pressão na cavidade abdominal, pélvica e torácica.
Ao contrário dos abdominais tradicionais que empurram o conteúdo abdominal para baixo, o LPF trabalha de forma estrutural, sendo conduzido por nossa fisioterapeuta com certificação LPF Brasil em sessões personalizadas.
"Como resultado, o método tonifica o abdômen profundo e reduz em até 12 centímetros a circunferência da cintura de forma totalmente natural e científica."
Recuperação de Diástase e Cuidados Pós-parto
A gravidez e o parto exigem muito do corpo da mulher. O afastamento dos músculos abdominais (diástase) pode causar dores constantes na lombar, flacidez estética e sensação de fraqueza no "core".
O método LPF é considerado mundialmente o padrão ouro para recuperar o tônus da faixa abdominal profunda e reabilitar a competência do assoalho pélvico no pós-parto, devolvendo a segurança mecânica do corpo da mulher.
Fechamento da Diástase
Reaproximação da musculatura abdominal de forma natural.
Sem Cirurgias
Evita a necessidade de intervenções invasivas após a gestação.
Principais Benefícios do Método LPF
O Low Pressure Fitness atua de dentro para fora, promovendo adaptações neuromiofasciais duradouras que impactam sua saúde integral:
Estética e Postura
Redução drástica da circunferência abdominal e melhora visível da postura através da ativação do core profundo.
Prevenção de Hérnias
Evita o surgimento de hérnias umbilicais, inguinais e discais ao reequilibrar e regular as pressões internas do corpo.
Capacidade Pulmonar
Expansão da caixa torácica, otimização do padrão respiratório e aumento da resistência e função cardiopulmonar.
Tonificação do Assoalho Pélvico
Melhora da função sexual e prevenção de escapes de urina (incontinência) através do fortalecimento da base pélvica.
Nossas Especialidades
Conheça os tratamentos que fazem da Tredicci a referência em fisioterapia integrativa em Itajubá.
Osteopatia
Tratamento manual que busca a causa real da dor, restaurando o equilíbrio do corpo sem medicamentos.
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Osteopatia Pediátrica
Cuidado suave e seguro para bebês e crianças. Trate cólicas, refluxo e assimetrias cranianas.
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Pilates Clínico
Aulas no maior estúdio de Itajubá, conduzidas por fisioterapeutas para reabilitação e fortalecimento.
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Low Pressure Fitness (LPF)
A "vacina da barriga": tonificação abdominal, melhora postural e tratamento de diástase.
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Fisioterapia Pélvica
Reabilitação do assoalho pélvico, preparação para o parto e tratamento de incontinência urinária.
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Tratamento da Dor
Alívio de dores crônicas na coluna, hérnia de disco e articulações com RPG, Acupuntura e terapia manual.
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O Que Nossos Pacientes Dizem
Confira o relato de quem confia na Clínica Tredicci para aliviar dores, reabilitar lesões e recuperar a qualidade de vida em Itajubá.
Tratamento de Dor com o
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Descubra a origem real das suas dores com o Dr. Leandro Tredicci. Uma abordagem de fisioterapia e terapia manual integrativa focada no seu bem-estar completo.
Perguntas Frequentes
